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Vous avez déjà vu des personnes, dans les parcs qui déroulent lentement une étrange suite de mouvements harmonieux.....
De la danse ??? ....Ils pratiquent le Qi Gong. Prononcez tchi cong
La pratique du Qi Gong permet de développer et d'améliorer la circulation de l'énergie vitale à l'intérieur du corps par l'intermédiaire des méridiens.
Il en résulte un meilleur fonctionnement global de l'organisme et une diminution progressive des tensions musculaires et émotionnelles.
Chacun pratique selon ses propres possibilités physiques et independamment de son age, sans aucun esprit de compétition ou de comparaison.
