Le Qi Gong :
un art de vivre la santé au
quotidien
Stéphane
Vous avez déjà vu des personnes, dans les parcs qui déroulent lentement une étrange suite de mouvements harmonieux.....
De la danse ??? ....Ils pratiquent le Qi Gong. Prononcez tchi cong
La pratique du Qi Gong permet de développer et d'améliorer la circulation de l'énergie vitale à l'intérieur du corps par l'intermédiaire des méridiens.
Il en résulte un meilleur fonctionnement global de l'organisme et une diminution progressive des tensions musculaires et émotionnelles.
Chacun pratique selon ses propres possibilités physiques et indépendamment de son âge,sans aucun esprit de compétition ou de comparaison.
Pour le premier cours venez avec une tenue souple
1 cours d'essai gratuit, venez simplement à l'heure du cours.
Le lundi de 14h30 à 16h La Chapelle Saint Ursin
Dojo du centre socioculturel rue de la gare
Le lundi de 18h15 à 19h30 à Preuilly
Dojo de Preuilly en face du camping municipal
Le mardi de 12h15 à 13h30 Bourges
Gymnase Pierre de Coubertin (rez de chaussée) 14 place Pierre de Coubertin
Le mardi de 18h à 19h30 Plaimpied
Ancienne Salle des fêtes 10, rue St Martin
Le mercredi de 9h à 10h30 Bourges
Gymnase Pierre de Coubertin (rez de chaussée) 14 place Pierre de Coubertin
Témoignages
Cécile
Je pratique régulièment, je me sens plus calme et moins émotive, en tant qu'infirmère celà m'aide beaucoup.
Stéphane
Cette pratique me permet de mieux dormir et d'avoir moins mal au dos.
Guy
En tant qu'enseignant, je pratique avec mes élèves, un grand merci pour le partage de cette pratique
Corinne
Le Qi Gong me permet d'etre moins dans ma tête et beaucoup plus enracinée dans ma vie de tous les jours.
